脳卒中予防10か条

①　　手始めに　高血圧から　治しましょう

② 　　糖尿病 放っておいたら　悔い残る

③　　不整脈 見つかり次第　すぐ受診

④ 　　予防には　タバコを止める　意志を持て

⑤　　アルコール 控えめは薬　過ぎれば毒

⑥　　高すぎる　コレステロールも　見逃すな

⑦　　お食事の 塩分・脂肪 控えめに

⑧　　体力に　合った運動 続けよう

⑨　　万病の　引き金になる 太りすぎ

⑩　 脳卒中 起きたらすぐに　病院へ

番外編 お薬は 勝手にやめずに　相談を